О методе распознавания плодности
Суть метода
Симтотермальный метод распознавания плодности двойного подтверждения (коротко - СТМ или СТ-Метод).
Данный метод создавался учеными и врачами акушерами-гинекологами на основе достижений в биологии и медицине репродуктивного здоровья мужчины и женщины.
Из названия следует, что женщина ведет наблюдения за симптомами ("симпто") - своими гормонозависимыми признакам плодности и температурой ("термальный") - базальной температурой тела.
Выводы о плодном и неплодном периоде делаются на основании минимум двух признаков плодности (поэтому в названии - "двойного подтверждения").
Все, что нужно научиться женщине для использования метода СТМ - это регулярно измерять базальную температуру тела, фиксировать положение шейки матки и состояние слизи. Динамика этих показателей позволяет определить границы "плодного окна".
Обучение позволит каждой женщине научиться правильно трактовать признаки плодности, знать благоприятное время для зачатия и безопасный период для его откладывания.
История развития метода
Метод начал свою историю в 1950-х годах сразу несколькими учеными из разных стран :Йозеф Рётцер (Австрия), Эдвард Киф (США, Нью-Йорк), Джон Маршалл (Англия, Лондон) . Самый известный австрийский ученый, доктор Йозеф Рётцер. Именно он впервые в 1965 году осветил данный метод.
К 1979 году в Бирмингеме (Англия) были завершены полномасштабные клинические исследования, и закончена разработка Бирмингемской модификации метода. В России метод модифицирован с 2000 года.
С 2002 года СТМ двойного подтверждения английской модификации преподаётся и распространяется в России.
Данными методами пользуются более 100 стран, примерно 250 млн человек. Эффективность откладывания зачатия, по данным ВОЗ, составляет 99,6 - 99,8%.
Наша Московская школа женского здоровья осуществляет обучение по методике Международного просветительского центра репродуктивного здоровья "Счастье быть вместе" имени В.Н.Самариной.
Записаться на обучение
Для кого разработан метод
1. Для пар, стремящихся зачать
Использование метода позволяет определить наиболее благоприятное время для зачатия. Более того, 80% пар с функциональным бесплодием, пользуясь Методом в течении года благополучно зачинают детей!
2. Для пар, желающих отложить зачатие
Надежность метода сравнима с гормональными контрацептивами - 99,6-99,8%
3. Женщинам в период восстановления
После родов или после применения контрацепции (гормоны, ВМС, ВМС Мирена).
Позволяет отследить восстановление организма и не пропустить первую овуляцию. Сначала овуляция, потом менструация!!!
4. Женщинам в период пременопаузы
Помогает сохранить спокойствие и обрести понимание того, что происходит с организмом в течении очередной гормональной перестройки. При этом сохраняется надежность метода в откладывании зачатия и имеется возможность вовремя отследить начинающиеся отклонения.
5. Женщинам с нерегулярным циклами или с циклами, разными по продолжительности
При открытии и закрытии плодного окна используются признаки - симптомы, а не математические приемы.
12 преимуществ метода
-
Метод не противоречит убеждениям разных культур и религий, соответственно может быть принят и использован многими национальностями и религиями.
-
Не нарушает никаких функций организма, не вызывает изменений и необратимых последствий в физиологических процессах организма мужчины и женщины.
-
Супружеская пара может использовать метод как с целью зачать так и отложить зачатие ребенка.
-
Помогает парам, имеющим трудности с зачатием, определить благоприятные дни для зачатия, не используюя медикаменты и средства, определяющие овуляцию.
-
Метод могут использовать женщины с нерегулярными циклами, с циклами, разными по продолжительности. Так же после родов, в период кормления грудью, после отмены гормональных препаратов, в пеменопаузальный период.
-
Метод сохраняет естественность в отношениях. Отношения, зачастую, становятся более глубокими и гармоничными.
-
Помогает осознать обоюдную плодность. Помогает мужчине принять ответственность за продолжение рода. Пара начинает жить в соответствии с ритмами плодности, учитывая интересы друг друга.
-
Супружеская пара освобождается от страха перед незапланированной беременностью, от контрацептивного мышления, открывается для передачи жизни. Зарождение новой жизни для супружеской пары становится осознанным, а не случайным фактом.
-
Изучение своих "биологических ритмов" через использование Метода имеет большое значение в диагностике многих гинекологических заболеваний, в том числе и онкологических (диагностика кровотечений).
-
Метод позволяет диагностировать беременность на раннем сроке и избежать применения медикаментозных средств, рентгеновских обследований, вредящих беременности, а так же контактов с инфицированными больными.
-
Метод является легким в применении и не требует помощи медицинского работника или какого - то другого человека,
-
Пригоден для длительного применения.
Что потребуется от вас
Для освоения метода от вас потребуется:
-
Самодисциплина
Требуется привычка, на уровне чистки зубов 5-7 минут, для ежедневного наблюдения за признаками плодности.
-
Воздержание
В плодный период для откладывания зачатия потребуется воздержание от близости с партнером.
-
Обучение
Затрата сил, времени и средств
Условия высокой надежности метода
-
качественное обучение с учителем
-
аккуратное следование правилам
-
поддержка супруга